地震避险“三字经”

地震来，忌外跑，三角地，就近找；家首先，卫生间，次安全，厨房间，第三名，承重墙，第四名，实木床。办公室，君莫忘，最安全，电梯旁，混凝土，有保障；次安全，柱子旁，材质好，承重强；第三名，卫生间，第四名，桌椅旁。不近火，近水好，若被困，敲管道。

当你在室内时......

1.尽量留在室内，抓住固定的物体保持平衡，或者卧倒在地。

2.将衣柜、桌子或者其他家具作为遮蔽物，直到震动停止。

3.如果身边没有遮蔽物，用手臂护住脸部和头部，并蹲坐在建筑内侧的一角。

4.如果此时你头顶有吊灯，或者在窗边，立刻离开它们，前往较为安全的地方。

5.如果地震时你正躺在床上，使用枕头护住头部。

6.不要开、关电源，尽可能关闭煤气，避免发生火灾。

7.地震结束后迅速撤离，前往安全区域。

8.离开时不要乘坐电梯，以免因为电梯故障而被困在电梯内。

当你在车辆中时......

1.在保证安全的前提下，尽可能快的将车停下。

2.避免将车辆停在建筑、树木、高架桥、高压电缆的下面或旁边。

3. 在一切停止之前呆在车辆内，车子的金属外壳足以使你远离大部分掉落物的伤害。

4.如果身处车库或地下停车场中，立即离开车辆，并蹲坐在车辆旁边。

5.不要试图迅速回到家中，因为地震后往往还有余震，余震会摧毁已经遭到破坏的建筑。

6.地震彻底停止之后，迅速步行或开车转移到安全的地方，注意保持警惕。

当你在室外时......

1.留在原地，观察周围情况。

2.地震可能在任何地点造成地陷，包括马路和公园。因此应避免大范围移动。

3.远离可能有掉落物的地点，如山体、路灯、建筑等。

4.有一些建筑和桥梁是防震的，但仍要小心自上面掉落的标牌、灯具等。